中考体育培训班计划书

一、项目概述 为了顺利应对初中生物、化学、历史、地理、体育等科目中的体育考试，提高身体素质，结合培训班的特点，我们制定了以下中考体育培训班计划书。

二、培训目标

1.提高身体素质，达到国家规定的体育合格标准。
2. 熟练掌握体育基础知识，了解运动项目技巧。
3. 培养良好的体育意识，养成良好的体育习惯。
4. 提高竞技水平，为参加体育中考做好准备。

三、培训内容

1.身体素质训练 包括：跑步、游泳、篮球、足球、排球、乒乓球等项目的训练，以提高身体素质为目的。
2. 体育基础知识学习 包括：体育项目规定、运动技巧学习、体育卫生保健等，以掌握体育基础知识为目的。
3. 运动项目技巧指导 包括：武术、田径、篮球、足球、排球、乒乓球等项目的技巧指导，以提高运动项目技能为目的。
4. 体育考试指导 包括：了解体育中考项目、考试要求、评分标准等，以指导学生参加体育中考为目的。

四、培训方式

1.集中培训：每周安排2次集中培训，每次培训时间为4小时。
2. 课余培训：学生自行安排时间进行课余训练，加强身体素质训练。
3. 模拟考试：定期组织模拟考试，检验学生的训练效果。 五、培训班组建

1.教练组：由具有丰富体育教学经验和中考体育考试经验的教练组成。
2. 学生组成：根据学生的年龄、性别、身体发育状况等条件，合理安排培训班学生人数。 六、培训时间和费用

1.培训时间：从6月1日开始，共培训8周。
2. 培训费用：每个学生3000元，包括所有培训内容、场地租赁等费用。 七、结语 为了帮助学生更好地应对初中体育中考，我们制定了中考体育培训班计划。通过以上计划的实施，我们相信培训班的学生一定能够提高身体素质、掌握运动技能、了解体育知识，为参加体育中考做好准备。